Πληγούρι χοντρό
Άμεσα διαθέσιμο
Το πληγούρι είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και σύνθετους υδατάνθρακες. Έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη που σημαίνει ότι μετά την κατανάλωση του ανεβάζει τη γλυκόζη του αίματος πιο ήπια και έχει υψηλό δείκτη κορεσμού δηλαδή σας χορταίνει περισσότερο σε σχέση με άλλους υδατάνθρακες όπως το ρύζι και τις πατάτες.
Η θρεπτική αξία του πλιγουριού ενισχύεται λόγω των μεγάλων ποσοτήτων βιταμινών του συμπλέγματος Β που περιέχει, όπως νιασίνη, ριβοφλαβίνη και θειαμίνη. Είναι, επίσης, πλούσιο σε κάλιο και φώσφορο, σελήνιο και μαγνήσιο.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν γέμιση σε ντολμάδες ή στα γεμιστά, σε σούπα, σε πίτες ή κεφτέδες αλλά μπορεί και να συνδυαστεί με κρέας, θαλασσινά και λαχανικά σαν πιλάφι.
500γρ
Ποπ κορν (καλαμπόκι)
Άμεσα διαθέσιμο
Το ποπ κορν, αγαπημένο σνακ για μικρούς και μεγάλους.
Η υψηλή περιεκτικότητα του ποπ κορν σε φυτικές ίνες, το καθιστά ιδανική επιλογή, που προωθεί τη διαδικασία της πέψης και μας κρατά χορτάτους για περισσότερες ώρες. Είναι γεμάτο φυτικά αντιοξειδωτικά, τις πολυφαινόλες, τα οποία βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και την πέψη, ενώ ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Αποτελεί εξαιρετική πηγή βιταμινών του συμπλέγματος Β.
Ετοιμάζοντας μόνοι μας ποπ κορν με ελάχιστο ελαιόλαδο, αποφεύγουμε όλα τα παχυντικά πρόσθετα και απολαμβάνουμε ένα υγιεινό σνακ.
Ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, μπορείτε, πάνω από τα ποπ κορν, να προσθέσετε μέλι, λιωμένη κουβερτούρα bitter, μπαχαρικά, βότανα, κ.α. και να φτιάξετε αντίστοιχα αλμυρά ή γλυκά ποπ κορν.
500γρ
50 GR
100 GR
Πούδρα μανιταριού Γανόδερμα
Άμεσα διαθέσιμο
Η πούδρα μανιταριών γανόδερμα από τη Δίρφυς, έχει πικρή γεύση με νότες ξύλου και καβουρδισμένου κακάο. Η συστηματική της χρήση, τονώνει την επιδερμίδα, έχει αντιφλεγμονώδη δράση, προστατεύει το ήπαρ, προλαμβάνει νοσήματα μεγάλων υψομέτρων και βοηθάει στη θεραπεία της χρόνιας βρογχίτιδας.
Προτινόμενη δοσολογία: 1 κ.γ. δύο φορές την ημέρα σε χυμούς, καφέ ή τσάι.
**Ως φυσικό προϊόν, η διάλυσή του μέσα σε υγρά μπορεί να μην είναι πλήρης. Το πιθανό ίζημα μπορείτε να το καταναλώσετε**
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
50 GR
100 GR
250 GR
Πράσινο τσάι Gunpowder
Άμεσα διαθέσιμο
Το κλασικό πράσινο τσάι της Κίνας. Tα φυλλαράκια του είναι τυλιγμένα σε σχήμα κόκκου που θυμίζει σκάγια μπαρουτιού, από όπου παίρνει και την ονομασία gunpowder. Το πράσινο τσάι περιέχει μεγάλη ποσότητα από πολυφαινόλες, γνωστές ως κατεχίνες και φυτοχημικά πλούσια σε αντιοξειδωτικά.
Δοσολογία: Για μία κούπα, βάζετε 1κ.γ. σε βραστό νερό, το αφήνετε για 3 λεπτά, σουρώνετε και το πίνετε.
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
50 GR
100 GR
250 GR
Πράσο αφυδατωμένο νιφάδες
Άμεσα διαθέσιμο
Το αφυδατωμένο πράσο σε μορφή νιφάδας παράγεται από φρέσκα πράσα, που ψιλοκόβονται και αφυδατώνονται υπό ήπιες & αυστηρά ελεγχόμενες συνθήκες.
Ενυδατώνεται πολύ εύκολα & γρήγορα, σε αναλογία 1:3 σε νερό. Χρησιμοποιείται αντικαθιστώντας το φρέσκο πράσο στις συνταγές, είτε ενυδατωμένο είτε όχι. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σε μαγειρευτά φαγητά, σε σούπες, στιφάδο, φρικασέ, σάλτσες και ζωμούς, σε αλμυρές πίτες με χορταρικά.
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
50 GR
100 GR
250 GR
Πρωτείνη Αρακά Βιολογική
Άμεσα διαθέσιμο
Ο αρακάς, είναι μια άριστη πηγή πρωτεϊνών, που μπορεί εύκολα να διασπαστεί και να απορροφηθεί από τον ανθρώπινο οργανισμό.
Η πρωτεΐνη του αρακά είναι ιδανικό συμπλήρωμα για χορτοφάγους και vegans που δεν μπορούν να καταναλώσουν πρωτεΐνες από ζωικά τρόφιμα, αυγά κ.τ.λ., για άτομα που εμφανίζουν αλλεργίες σε άλλες πρωτεΐνες και για όσους επιθυμούν να ακολουθήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Καταναλώνεται ευρέως από αθλητές και όσους ασχολούνται με το "χτίσιμο" των μυών, αλλά και για την αναπλήρωση της ενέργειας μετά την προπόνηση. Είναι εξαιρετικά εύπεπτη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί και από παιδιά ή ηλικιωμένους.
Τρόπος χρήσης: Καταναλώστε 33 γραμμάρια σκόνης διαλυμένα σε νερό ή χυμό ημερησίως. Μπορεί επίσης να προστεθεί σε σούπες, στα δημητριακά, σε μιλκσέικ κ.α.
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
50 GR
100 GR
250 GR
Πρωτείνη γάλακτος
Άμεσα διαθέσιμο
Η πρωτεΐνη γάλακτος αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή πρωτεΐνης για όλους τους τύπους αθλητών ή όσων γυμνάζονται. Είναι άριστη για όποιον θέλει να αυξήσει την ημερήσια πρόσληψη πρωτεΐνης και να βελτιώσει την αύξηση της μυϊκής του μάζας. Επίσης, είναι ταχείας απορρόφησης και ιδανική για κατανάλωση μετά την προπόνηση.
Χρήση: Συνιστάται 15 - 30 λεπτά (10γρ με 20γρ) πριν ή 30 λεπτά (20γρ με 40γρ) μετά από την προπόνηση, ή σε οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της ημέρας και μπορεί να καταναλωθεί με νερό ή γάλα ως ένα γευστικό ρόφημα, ή σε συνδυασμό με το αγαπημένο σας smoothie ή γιαούρτι.
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
50 GR
100 GR
250 GR
Πρωτείνη Κάνναβης σκόνη
Άμεσα διαθέσιμο
Η πρωτεΐνη κάνναβης σε σκόνη είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης που παρέχει κατά μέσο όρο 50 γραμμάρια καθαρής πρωτεΐνης ανά 100g μερίδα, και παρέχει όλα τα 21 αμινοξέα, συμπεριλαμβανομένων των 8 απαραίτητων αμινοξέων, τα οποία το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να συνθέσει οπότε πρέπει να αποκτηθούν μέσω της διατροφής.
Η πρωτεΐνη κάνναβης συμβάλλει στην επισκευή των μυών και τη μείωση του πόνου στις αρθρώσεις καθώς και στις φλεγμονές, και συνιστάται ιδιαίτερα για τους αθλητές που υποβάλλονται σε έντονη σωματική άσκηση. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι επίσης αναγκαία για τις καθημερινές κυτταρικές λειτουργίες, καθώς και στη διατήρηση ενός υγιούς εγκεφάλου και της καρδιάς. Είναι επίσης πλούσια σε φυτικές ίνες, που καθαρίζουν το παχύ έντερο και βοηθούν την πέψη.
Δοσολογία: 1 - 3 κουτ. του γλυκού διαλυμένη σε νερό ή σε χυμό λαχανικών, νωρίς το απόγευμα ή μία ώρα μετά το πρωινό.
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
Ρεβύθια αποφλοιωμένα
Άμεσα διαθέσιμο
Τα αποφλοιωμένα ρεβύθια δεν χρειάζονται μούλιασμα. Ωστόσο, αυτό δεν αποτελεί κανόνα καθώς μπορείτε, αν θέλετε, να τα μουλιάσετε για 1-2 ώρες. Βράζουν γρήγορα και είναι ιδανικά για γρήγορες συνταγές, όπως σούπες, χουμούς, ρεβυθοκεφτέδες, κ.α.
Τα αποφλοιωμένα ρεβύθια είναι μια υγιεινή επιλογή, πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία, εύπεπτα και κατάλληλα για διάφορες διατροφικές ανάγκες.
500γρ
Ριγανέλαιο Βιολογικό (Βρώσιμο)
Άμεσα διαθέσιμο
Το βρώσιμο βιολογικό ριγανέλαιο παράγεται με την ανάμιξη βιολογικού αιθέριου ελαίου ρίγανης και βιολογικού ελαιολάδου. Αποτελεί μείγμα υψηλής διατροφικής αξίας καθώς περιέχει έναν μακρύ κατάλογο θρεπτικών συστατικών.
Χρήση: Καταναλώστε ωμό 1-2 κουτ.γλυκού καθημερινά. Mπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στην μαγειρική για να νοστιμίσετε σαλάτες, σάλτσες και ποικίλα άλλα φαγητά.
100ml
ΜΕΙΓΜΑΤΑ ΜΠΑΧΑΡΙΚΩΝ
ΒΟΤΑΝΑ
ΜΕΙΓΜΑΤΑ ΒΟΤΑΝΩΝ
ΟΣΠΡΙΑ
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ
ΦΡΟΥΤΑ
ΑΡΤΟΠΟΪΙΑ
ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ
