Σπόροι τσία (chia)
€1.30 – €13.00
Οι σπόροι chia ανήκουν στην κατηγορία των υπερτροφών καθώς είναι πλούσιοι σε πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, Ω-3 λιπαρά οξέα, ασβέστιο, βόριο και αντιοξειδωτικά. Επίσης, αποτελούν πολύ καλή πηγή μαγνησίου, σιδήρου και καλίου.
Οι σπόροι chia ανήκουν στην κατηγορία των υπερτροφών καθώς είναι πλούσιοι σε πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, Ω-3 λιπαρά οξέα, ασβέστιο, βόριο και αντιοξειδωτικά. Επίσης, αποτελούν πολύ καλή πηγή μαγνησίου, σιδήρου και καλίου.
Οι σπόροι chia μπορούν να καταναλωθούν ωμοί, ψητοί, αλεσμένοι και αναμεμειγμένοι με νερό. Όταν αναμιχθούν με νερό μάλιστα, σχηματίζουν ένα είδος ζελέ που μπορεί να χρησιμοποιηθεί συνδυαστικά με τις λιπαρές ουσίες στη μαγειρική για να μειώσεις την ποσότητα λαδιού, βουτύρου ή μαργαρίνης που βάζεις στο φαγητό. Κατά τα άλλα, γίνονται εξαιρετικό topping για γιαούρτι, μπαίνουν σε smoothies, κέικ, μάφιν, μπισκότα, κρακεράκια, ψωμί, ακόμη και σε σάλτσες. Με chia μπορείς να φτιάξεις επίσης κρέμες, πουτίγκες και μαρμελάδες.
Προέλευση: Παραγουάη
Βάρος | Μ/Δ |
---|---|
Βάρος |
100 GR ,250 GR ,500 GR ,1 kg |
Δωρεάν για όλη την Ελλάδα παραγγελίες άνω των 29,90€ και βάρους μέχρι 3.5 κιλά.
Για παραγγελίες έως 29,90€ και βάρους μέχρι 3.5 κιλά:
- Χερσαίοι Προορισμοί: 3,70€
- Νησιά: 3,70€
Για παραγγελίες άνω των 3.5 κιλών ανεξαρτήτως κόστους παραγγελίας:
+1€ / κιλό για Χερσαίους Προορισμούς.
+1€ / κιλό για τους Νησιωτικούς Προορισμούς.
Για περισσότερες πληροφορίες πατήστε εδώ
Σχετικά προϊόντα
Κινόα κόκκινη
Άμεσα διαθέσιμο
Κινόα τρίχρωμη
Άμεσα διαθέσιμο
Κριθαρόχορτο σε σκόνη Βιολογικό
Άμεσα διαθέσιμο
Λιναρόσπορος άκοπος (Βιολογικός)
Άμεσα διαθέσιμο
- πρόσθεστε τον στις σαλάτες, μέσα στο γιαούρτι σου ή και στις νιφάδες με γάλα στο πρωινό σου
- πασπαλίστε τον τον πάνω από τις φρυγανιές ή φέτες ψωμιού μαζί με μέλι και ταχίνι, φυστικοβούτυρο κτλ.
- προσθέστε τον μέσα στα smoothies σου
- προσθέστε τον μέσα σε ζύμες (π.χ. στο ψωμί, κριτσίνια, κουλουράκια, μπισκότα, κέικ,πίτσα)
- μαγειρέψτε τον μαζί με τα όσπρια και το ρύζι (1-2 κουταλιές αρκούν).
Μελάσα από ζαχαροκάλαμο Emelia
Άμεσα διαθέσιμο
Παστέλι με μελάσα και λεμόνι
Άμεσα διαθέσιμο
Πρωτείνη Κάνναβης σκόνη
Άμεσα διαθέσιμο
Σιταρόχορτο σε σκόνη Βιολογικό
Άμεσα διαθέσιμο
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.