Βερβένα (Ιεροβότανο, Σταυρόχορτο, Γοργογιάννης)
Price range: 2,60 € through 5,20 €
Η βερβένα (Verbena officinalis) διαθέτει ένα ευρύ φάσμα θεραπευτικών ιδιοτήτων που εστιάζουν κυρίως στο νευρικό και το πεπτικό σύστημα και συγχρόνως στην προσπάθεια απώλειας βάρους.
Ιδιότητες:
- Έχει ισχυρή ηρεμιστική δράση και χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση της νευρικής έντασης, του άγχους και της κατάθλιψης. Βοηθά επίσης στην ανακούφιση από ημικρανίες και πονοκεφάλους που οφείλονται σε στρες.
- Λόγω της διουρητικής της δράσης, μπορεί να υποστηρίξει μια προσπάθεια αδυνατίσματος, αν και δεν αποτελεί “μαγικό” μέσο για την απώλεια βάρους. Λειτουργεί καλύτερα ως συμπλήρωμα σε μια ισορροπημένη διατροφή και τακτική σωματική άσκηση.
- Συμβάλλει στην καλή λειτουργία του ήπατος, βοηθώντας τον οργανισμό να αποβάλλει τοξίνες, γεγονός που ευνοεί το μεταβολισμό.
- Είναι αποτελεσματική στην αντιμετώπιση στομαχικών διαταραχών, κολικών και προβλημάτων της χολής ή του συκωτιού.
Μπορεί να επηρεάσει τη δράση φαρμάκων που μεταβολίζονται στο συκώτι ή να αλληλεπιδράσει με αντιπηκτικά (π.χ. βαρφαρίνη) λόγω της περιεκτικότητάς της σε βιταμίνη K. Η βερβένα μπορεί να μειώσει την απορρόφηση του σιδήρου έως και 59% αν καταναλώνεται μαζί με τα γεύματα.
Η βερβένα (Verbena officinalis) διαθέτει ένα ευρύ φάσμα θεραπευτικών ιδιοτήτων που εστιάζουν κυρίως στο νευρικό και το πεπτικό σύστημα και συγχρόνως στην προσπάθεια απώλειας βάρους.
Ιδιότητες:
- Έχει ισχυρή ηρεμιστική δράση και χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση της νευρικής έντασης, του άγχους και της κατάθλιψης. Βοηθά επίσης στην ανακούφιση από ημικρανίες και πονοκεφάλους που οφείλονται σε στρες.
- Λόγω της διουρητικής της δράσης, μπορεί να υποστηρίξει μια προσπάθεια αδυνατίσματος, αν και δεν αποτελεί “μαγικό” μέσο για την απώλεια βάρους. Λειτουργεί καλύτερα ως συμπλήρωμα σε μια ισορροπημένη διατροφή και τακτική σωματική άσκηση.
- Συμβάλλει στην καλή λειτουργία του ήπατος, βοηθώντας τον οργανισμό να αποβάλλει τοξίνες, γεγονός που ευνοεί το μεταβολισμό.
- Είναι αποτελεσματική στην αντιμετώπιση στομαχικών διαταραχών, κολικών και προβλημάτων της χολής ή του συκωτιού.
Μπορεί να επηρεάσει τη δράση φαρμάκων που μεταβολίζονται στο συκώτι ή να αλληλεπιδράσει με αντιπηκτικά (π.χ. βαρφαρίνη) λόγω της περιεκτικότητάς της σε βιταμίνη K. Η βερβένα μπορεί να μειώσει την απορρόφηση του σιδήρου έως και 59% αν καταναλώνεται μαζί με τα γεύματα.
Χρήση: 1 κ.γ. αποξηραμένο βότανο σε μία κούπα βραστό νερό για 8-10 λεπτά (σκεπασμένο), 2-3 φορές την ημέρα. Μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή λεμόνι
| Βάρος | Μ/Δ |
|---|---|
| Βάρος | 100 GR, 50 GR |
Δωρεάν για όλη την Ελλάδα παραγγελίες άνω των 29,90€ και βάρους μέχρι 3.5 κιλά.
Για παραγγελίες έως 29,90€ και βάρους μέχρι 3.5 κιλά:
- Χερσαίοι Προορισμοί: 3,70€
- Νησιά: 3,70€
Για παραγγελίες άνω των 3.5 κιλών ανεξαρτήτως κόστους παραγγελίας:
+1€ / κιλό για Χερσαίους Προορισμούς.
+1€ / κιλό για τους Νησιωτικούς Προορισμούς.
Για περισσότερες πληροφορίες πατήστε εδώ
Σχετικά προϊόντα
Άγριο τριαντάφυλλο καρπός (Κυνόροδο)
Σε απόθεμα
Οι καρποί της αγριοτριανταφυλλιάς (Rosa canina) ή αλλιώς γνωστοί ως κυνόροδα περιέχουν μεγάλη ποσότητα ενσωματωμένης βιταμίνης C και μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Περιέχουν ακόμα και 40 φορές περισσότερη βιταμίνη C απ’ ότι τα εσπεριδοειδή.
Σύμφωνα με έρευνες, τα στοιχεία που υπάρχουν στον καρπό έχουν αντι-ιϊκές ιδιότητες καθώς και αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες.
Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι ο καρπός της αγριοτριανταφυλλιάς προστατεύει την καρδιά καθώς μειώνει την LDL χοληστερίνη και συμβάλλει στην ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και της γλυκόζης ορού.
Χρήση: Για μια κούπα, βάλτε 5-6 καρπούς σπασμένους σε νερό και σιγοβράστε για 8-10 λεπτά. Σουρώστε και προσθέστε εάν επιθυμείτε ζάχαρη, μέλι ή κάποιο γλυκαντικό της αρεσκείας σας.
Γλυκόριζα
Σε απόθεμα
Η γλυκόριζα χρησιμοποιείται κυρίως ως γλυκαντικό σε γλυκίσματα και ροφήματα.
Το βότανο είναι ωφέλιμο σε προβλήματα γαστρίτιδας και πεπτικού έλκους. Έχει, επίσης, θετική δράση σε καταρροή, βρογχίτιδα και βήχα.
Η γλυκόριζα για τις βρογχικές παθήσεις συνδυάζεται με το βήχιο. Για τα γαστρικά προβλήματα με αλθέα, σύμφυτο και σπειραία. Παρασκευάζεται ως αφέψημα.
Δυόσμος φύλλα 50γρ
Σε απόθεμα
Πλούσιος σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά είναι ένας πολύτιμος φίλος με πολλαπλά οφέλη για την υγεία! Εκτός από διαιτητικές ίνες, ο δυόσμος περιέχει φολικό οξύ, ριβοφλαβίνη, βιταμίνες Α,C, Β6, Ε, ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο, μαγγάνιο και χαλκό.
Tα αποξηραμένα φύλλα του δυόσμου, χρησιμοποιούνται στη μαγειρική (σε κεφτέδες, γεμιστά, σάλτσες, κρεατόπιτες, ροφήματα, αρωματικά ξίδια κλπ.), στη φαρμακοβιομηχανία ως βελτιωτικό γεύσης και οσμής, σε διάφορα φαρμακευτικά σκευάσματα (παστίλιες για το βήχα, σιρόπι για γαργάρες κλπ.).
"Δώσε μου δυόσμο να μυρίσω, λουίζα και βασιλικό... μαζί με αυτά να σε φιλήσω... και τι να πρωτοθυμηθώ." Οδ. Ελύτης
50γρ
Θρούμπι (Σατουρέγια)
Σε απόθεμα
Από την αρχαία Ελλάδα, το θρούμπι αναγνωριζόταν ως σημαντικό βότανο, τόσο για τις θεραπευτικές του ιδιότητες όσο και για την χρήση του στη μαγειρική.
Ένα από τα κύρια οφέλη του βοτάνου είναι η βελτίωση της πέψης καθώς συμβάλλει στην ελάφρυνση συμπτωμάτων όπως η αίσθηση φουσκώματος και η δυσπεψία.
Μελέτες έχουν δείξει ότι το εκχύλισμα του φυτού μπορεί να καταπολεμήσει μια πληθώρα μικροοργανισμών, συμπεριλαμβανομένων βακτηρίων και μυκήτων που προκαλούν λοιμώξεις στον άνθρωπο.
Οι χαλαρωτικές του ιδιότητες μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ανησυχίας και της έντασης, προσφέροντας μια αίσθηση ηρεμίας και χαλάρωσης.
Προσθέστε αποξηραμένο θρούμπι σε σάλτσες, σούπες και στιφάδο για να ενισχύσετε τη γεύση τους καθώς, επίσης και σε μαρινάδες για να προσθέσετε βάθος στη γεύση κρεάτων και ψαριών.
Άτομα με γνωστή ευαισθησία ή αλλεργίες στα βότανα της οικογένειας της μέντας (Lamiaceae), στα οποία ανήκει και το θρούμπι, θα πρέπει να είναι προσεκτικά κατά τη χρήση του.
Κολλιτσίδα (Γάλιο)
Σε απόθεμα
Η βοτανική του ονομασία είναι Galium aparine L. (Γάλιο η απαρίνη). Η κοινή του ονομασία είναι κολλιτσίδα.
Ως ρόφημα, το γάλιο δρα ως διουρητικό και λεμφοτονωτικό, χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων που αφορούν το λεμφικό σύστημα, όπως πρησμένων αδένων, αμυγδαλίτιδα, κυστίτιδες ενώ χρησιμοποιείται σε παθήσεις όπως οι κρύσταλλοι στα ούρα και οι πέτρες στα νεφρά.
Μέντα φύλλα
Σε απόθεμα
Η μέντα προσφέρει αποτελεσματική ανακούφιση από διάφορες διαταραχές του πεπτικού συστήματος, απαλλάσσοντας από δυσπεψία, μετεωρισμό, κολικούς και διάρροια. Αναζωογονεί την αναπνοή, φέρνοντας δροσιά και φρεσκάδα, και μειώνει την κακοσμία του στόματος.
Ανακουφίζει, επίσης, με τις εισπνοές τη ρινική συμφόρηση και την καταρροή που προκαλούν τα κρυολογήματα ή η γρίπη. Ενισχύει και ανακουφίζει τους πόνους σε μύες και αρθρώσεις. Παράλληλα, αντιμετωπίζει επιτυχώς πονοκεφάλους, ημικρανίες, ίλιγγο και αϋπνία.
Ταραξάκο (Πικραλίδα, Ραδίκι του βουνού)
Σε απόθεμα
Το ταραξάκο είναι ένα βότανο που ανήκει στην οικογένεια Asteraceae. Είναι πλούσιο σε κάλιο, ασβέστιο, λεκιθίνη, σίδηρο, νιασίνη, φώσφορο, φυτικές πρωτεΐνες, πυρίτιο, βόριο και ψευδάργυρο. Είναι επίσης, πλούσιο σε βιταμίνες (A, C, D, E και φολικό οξύ) και φυτικές ίνες.
Χρησιμοποιείται παραδοσιακά σαν τονωτικό για το συκώτι, τη χολή και τα νεφρά.
Με πολλή χαμηλή ή και καθόλου τοξικότητα, το ταραξάκο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε καθημερινή βάση, ως αφέψημα καθώς καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα, είναι εξαιρετικό τονωτικό για το συκώτι και το βοηθά να απομακρύνει τις κάθε προέλευσης τοξίνες.
Έγχυμα: Σε ένα φλιτζάνι με βραστό νερό, ρίχνουμε 1 κ.γ. ταραξάκο και το αφήνουμε σκεπασμένο για 8-10 λεπτά. Σουρώνουμε και το πίνουμε.
Τίλιο (Φλαμούρι)
Σε απόθεμα
Το τίλιο θεωρείται πολύτιμο βότανο και χρησιμοποιείται ευρέως στην παραδοσιακή ιατρική. Έχει πληθώρα ιδιοτήτων, κυριότερες από αυτές είναι οι αντιστρεσογόνες, αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές του δράσεις. Ειδικότερα, τα άνθη του τίλιου χρησιμοποιούνται συχνά για την παρασκευή αφεψημάτων που βοηθούν στην καταπολέμηση του άγχους και την χαλάρωση του νευρικού συστήματος.
Η περιεκτικότητα του σε φλαβονοειδή και τανίνες συμβάλλουν στην αντιοξειδωτική του δράση και βοηθούν στην πρόληψη και αντιμετώπιση κρυολογημάτων και αναπνευστικών προβλημάτων.
Για να φτιάξετε τσάϊ, προσθέστε ένα κ.γ. από το βότανο σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό και αφήστε το για 4-5 λεπτά σκεπασμένο. Σουρώνετε και το πίνετε.
ΜΕΙΓΜΑΤΑ ΜΠΑΧΑΡΙΚΩΝ
ΒΟΤΑΝΑ
ΜΕΙΓΜΑΤΑ ΒΟΤΑΝΩΝ
ΟΣΠΡΙΑ
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ
ΦΡΟΥΤΑ
ΑΡΤΟΠΟΪΙΑ
ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.