Ασβαγκάντα σκόνη (Ashwagandha) Βιολογικό
Price range: 3,55 € through 7,10 €
Το ασβαγκάντα (Αshwagandha) είναι ένα ισχυρό προσαρμογόνο βότανο της Αγιουρβεδικής ιατρικής, γνωστό για τη μείωση του στρες και του άγχους, τη ρύθμιση της κορτιζόλης και τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου. Ενισχύει τη σωματική αντοχή, τη μυϊκή δύναμη, τη γνωστική λειτουργία (μνήμη) και την ανδρική γονιμότητα (τεστοστερόνη).
Ιδιότητες:
- Δρα ως προσαρμογόνο, βοηθώντας το σώμα να διαχειρίζεται το ψυχολογικό και σωματικό στρες, μειώνοντας τα επίπεδα κορτιζόλης.
- Συμβάλλει στην αντιμετώπιση της αϋπνίας και στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.
- Ενισχύει τη μυϊκή δύναμη, την αντοχή και τη σωματική απόδοση, καθιστώντας το δημοφιλές σε αθλητές.
- Βελτιώνει τη συγκέντρωση, τη μνήμη και τη μάθηση.
- Αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης και βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος.
- Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και μειώνει τις φλεγμονές.
Απαιτείται προσοχή (και ιατρική συμβουλή) από άτομα που λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή για θυρεοειδή, διαβήτη ή υπέρταση.
Το ασβαγκάντα (Αshwagandha) είναι ένα ισχυρό προσαρμογόνο βότανο της Αγιουρβεδικής ιατρικής, γνωστό για τη μείωση του στρες και του άγχους, τη ρύθμιση της κορτιζόλης και τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου. Ενισχύει τη σωματική αντοχή, τη μυϊκή δύναμη, τη γνωστική λειτουργία (μνήμη) και την ανδρική γονιμότητα (τεστοστερόνη).
Ιδιότητες:
- Δρα ως προσαρμογόνο, βοηθώντας το σώμα να διαχειρίζεται το ψυχολογικό και σωματικό στρες, μειώνοντας τα επίπεδα κορτιζόλης.
- Συμβάλλει στην αντιμετώπιση της αϋπνίας και στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.
- Ενισχύει τη μυϊκή δύναμη, την αντοχή και τη σωματική απόδοση, καθιστώντας το δημοφιλές σε αθλητές.
- Βελτιώνει τη συγκέντρωση, τη μνήμη και τη μάθηση.
- Αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης και βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος.
- Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και μειώνει τις φλεγμονές.
Απαιτείται προσοχή (και ιατρική συμβουλή) από άτομα που λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή για θυρεοειδή, διαβήτη ή υπέρταση.
Χρήση: 1 -1 1/2 κ.γ. ημερισίως σε νερό ή χυμό.
Σχετικά προϊόντα
Ακάϊ Μπέρι σκόνη Βιολογική (Acai Berry)
Σε απόθεμα
Το Acai Berry είναι ένα μικρό φρούτο από τα δάση του Αμαζονίου, με πολλές και ποικίλες ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό. Περιέχει, σε υψηλά επίπεδα, σίδηρο, ασβέστιο και υδατάνθρακες, θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν στο μέγιστο την ενέργεια και την αντοχή, ενώ είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, βοηθώντας στη συνολικά καλύτερη λειτουργία του οργανισμού.
Η πυκνή σύνθεση του Acai Berry σε αντιοξειδωτικά, ω-λιπαρά οξέα, ίνες, αμινοξέα και βιταμίνες έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι ενισχύει σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα, αποτρέπει τις βλάβες των κυττάρων και προστατεύει από ασθένειες και παθήσεις.
Τρόπος χρήσης: 2,5 έως 5 γραμμάρια την ημέρα διαλυμένη σε χυμό, ζεστό νερό, τσάι, γάλα, γιαούρτι, smoothies κ.α.
Γκουαρανά (Guarana) καρπός
Σε απόθεμα
Ο καρπός γκουαρανά (Guarana Nut) αποτελεί την πιο αγνή και ανεπεξέργαστη μορφή των σπόρων του φυτού Paullinia cupana από τον Αμαζόνιο, διατηρώντας στο μέγιστο τη φυσική δομή των θρεπτικών του συστατικών.
Ως ολόκληρος καρπός, περιέχει μοναδική συγκέντρωση γκουαρανίνης (φυσικής καφεΐνης), η οποία βρίσκεται δεσμευμένη σε ένα σύνθετο πλέγμα τανινών και φυτικών ινών. Αυτή η φυσική δομή επιτρέπει ακόμα πιο σταδιακή και παρατεταμένη απελευθέρωση ενέργειας, εξασφαλίζοντας σταθερή πνευματική εγρήγορση και συγκέντρωση για πολλές ώρες, χωρίς τις απότομες εξάρσεις άλλων διεγερτικών.
Είναι εξαιρετικά πλούσιος σε πολυφαινόλες και κατεχίνες, προσφέροντας ισχυρή αντιοξειδωτική προστασία και υποστηρίζοντας τη φυσιολογική λειτουργία του μεταβολισμού και τη διαχείριση του σωματικού βάρους.
Παράλληλα, η παραδοσιακή του χρήση ως φυσικό τονωτικό της λίμπιντο και της κυκλοφορίας του αίματος τον καθιστά πολύτιμο σύμμαχο για την ενίσχυση της σωματικής ζωτικότητας και της αντοχής.
Είτε χρησιμοποιείται τριμμένος σε ροφήματα είτε ως μέρος εξειδικευμένων διατροφικών σκευασμάτων, προσφέρει την απόλυτη φυσική πηγή δύναμης και διαύγειας, βοηθώντας τον οργανισμό να ανταπεξέρχεται στις υψηλές απαιτήσεις της καθημερινότητας.
Προέλ.: Βραζιλία
Κινόα κόκκινη
Σε απόθεμα
Η κόκκινη κινόα είναι ένα δημοφιλές (ψευδό) δημητριακό που προέρχεται από τη Νότια Αμερική και αποτελεί διαφορετική ποικιλία της λευκής κινόα. Είναι γνωστή για την υψηλή διατροφική της αξία και τα πολλά οφέλη που προσφέρει για την υγεία.
Η κόκκινη κινόα είναι πιο σκληρή από τα υπόλοιπα είδη και θα πάρει λίγο περισσότερο χρόνο για να μαγειρευτεί. Είναι ιδανική για κρύα πιάτα, όπως σαλάτες.
Λιναρόσπορος άκοπος (Βιολογικός)
Σε απόθεμα
Ο βιολογικός λιναρόσπορος από το Αγρόκτημα Αντωνόπουλου είναι ο σπόρος του φυτού Λινάρι (Linumusitassimum) και ανήκει στην οικογένεια των Lineaceae. Είναι ένα ετήσιο φυτό με μπλε άνθος το οποίο παράγει μικρούς καφέ σπόρους.
Συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη: Για να παίρνετε όλα τα θρεπτικά συστατικά και τις φυτικές ίνες του λιναρόσπορου 1-2 κουταλιές της σoύπας ημερησίως αρκούν.
Κατανάλωση: Αυτό το superfood μπορεί να ενταχθεί στο καθημερινό σας διαιτολόγιο με πολλούς τρόπους.
- πρόσθεστε τον στις σαλάτες, μέσα στο γιαούρτι σου ή και στις νιφάδες με γάλα στο πρωινό σου
- πασπαλίστε τον τον πάνω από τις φρυγανιές ή φέτες ψωμιού μαζί με μέλι και ταχίνι, φυστικοβούτυρο κτλ.
- προσθέστε τον μέσα στα smoothies σου
- προσθέστε τον μέσα σε ζύμες (π.χ. στο ψωμί, κριτσίνια, κουλουράκια, μπισκότα, κέικ,πίτσα)
- μαγειρέψτε τον μαζί με τα όσπρια και το ρύζι (1-2 κουταλιές αρκούν).
250gr
Λιναρόσπορος χρυσός άκοπος
Σε απόθεμα
Ο λιναρόσπορος, ο σπόρος του λιναριού, είναι μια πραγματική υπερτροφή, καθώς αποτελεί ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά που υπάρχουν στη φύση.
Υπάρχουν δύο ποικιλίες σπόρων, ο καφέ και ο χρυσός, οι οποίοι είναι εξίσου θρεπτικοί με τις ίδιες ιδιότητες.
Τι κάνει αυτούς τους σπόρους τόσο σημαντικούς για την υγείας μας;
- Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 λιπαρά
- Περιέχουν ισχυρές αντιοξειδωτικές και οιστρογονικές ιδιότητες
- Είναι πλούσια πηγή φυτικών ινών
- Οι σπόροι λιναριού μπορούν να βελτιώσουν τη χοληστερόλη (μελέτες έχουν δείξει πως η καθημερινή κατανάλωση 20 γρ. λιναρόσπορου επί 8 εβδομάδες, βοηθά στη μείωση της υψηλής χοληστερίνης)
- Οι σπόροι λιναριού μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή πίεση
- Αποτελούν μεγάλη πηγή φυτικής πρωτεϊνης με σπουδαία οφέλη για την υγεία.
Χρησιμοποιείται κυρίως ως συμπλήρωμα διατροφής ή ως συστατικό σε διάφορα τρόφιμα, όπως δημητριακά, γιαούρτι, σαλάτες και smoothies. Μπορείτε επίσης να πασπαλίσετε 1 κ.γ. λιναρόσπορο καθημερινά στη μερίδα του φαγητού σας.
ΣΗΜ: Ο λιναρόσπορος, όταν καταναλώνεται ολόκληρος, είναι πιο πιθανό να περάσει από τον εντερικό σωλήνα άπεπτος, πράγμα που σημαίνει ότι ο οργανισμός δεν λαμβάνει όλα τα υγιεινά συστατικά του. Συστήνεται να το καταναλώνετε αλεσμένο (σε γουδί ή μύλο καφέ) ώστε να παίρνετε όλες τις ιδιότητες του λιναρόσπορου και σε αυτή τη μορφή, είναι απαραίτητο να διατηρείται στην κατάψυξη σε γυάλινο βαζάκι (λόγω του λινέλαιου, δεν πήζει και δεν σπάει το γυάλινο).
Πούδρα μανιταριού Γανόδερμα
Σε απόθεμα
Η πούδρα μανιταριών γανόδερμα από τη Δίρφυς, έχει πικρή γεύση με νότες ξύλου και καβουρδισμένου κακάο. Η συστηματική της χρήση, τονώνει την επιδερμίδα, έχει αντιφλεγμονώδη δράση, προστατεύει το ήπαρ, προλαμβάνει νοσήματα μεγάλων υψομέτρων και βοηθάει στη θεραπεία της χρόνιας βρογχίτιδας.
Προτινόμενη δοσολογία: 1 κ.γ. δύο φορές την ημέρα σε χυμούς, καφέ ή τσάι.
**Ως φυσικό προϊόν, η διάλυσή του μέσα σε υγρά μπορεί να μην είναι πλήρης. Το πιθανό ίζημα μπορείτε να το καταναλώσετε**
Πρωτείνη Κάνναβης σκόνη
Σε απόθεμα
Η πρωτεΐνη κάνναβης σε σκόνη είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης που παρέχει κατά μέσο όρο 50 γραμμάρια καθαρής πρωτεΐνης ανά 100g μερίδα, και παρέχει όλα τα 21 αμινοξέα, συμπεριλαμβανομένων των 8 απαραίτητων αμινοξέων, τα οποία το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να συνθέσει οπότε πρέπει να αποκτηθούν μέσω της διατροφής.
Η πρωτεΐνη κάνναβης συμβάλλει στην επισκευή των μυών και τη μείωση του πόνου στις αρθρώσεις καθώς και στις φλεγμονές, και συνιστάται ιδιαίτερα για τους αθλητές που υποβάλλονται σε έντονη σωματική άσκηση. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι επίσης αναγκαία για τις καθημερινές κυτταρικές λειτουργίες, καθώς και στη διατήρηση ενός υγιούς εγκεφάλου και της καρδιάς. Είναι επίσης πλούσια σε φυτικές ίνες, που καθαρίζουν το παχύ έντερο και βοηθούν την πέψη.
Δοσολογία: 1 - 3 κουτ. του γλυκού διαλυμένη σε νερό ή σε χυμό λαχανικών, νωρίς το απόγευμα ή μία ώρα μετά το πρωινό.
Σούμα (Suma root powder)
Σε απόθεμα
Η σκόνη σούμα (Suma root powder), γνωστή και ως «τζίνσενγκ της Βραζιλίας» (Pfaffia paniculata), είναι ένα ισχυρό προσαρμοσιογόνο βότανο από τον Αμαζόνιο που χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την τόνωση και την εξισορρόπηση του οργανισμού.
Ιδιότητες:
- Βοηθά το σώμα να προσαρμόζεται στο σωματικό και ψυχικό στρες, προάγοντας την εσωτερική ισορροπία (ομοιόσταση).
- Αυξάνει την αντοχή και τα επίπεδα ενέργειας, γι' αυτό και προτιμάται συχνά από αθλητές για φυσική μυϊκή ενδυνάμωση.
- Χρησιμοποιείται για την ανακούφιση συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης (εξάψεις, αλλαγές διάθεσης), του προεμμηνορυσιακού συνδρόμου (PMS) και άλλων ορμονικών διαταραχών.
- Θεωρείται ότι ενισχύει τη λίμπιντο και βοηθά στη σεξουαλική λειτουργία ανδρών και γυναικών.
- Πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες (A, B, E, K) και μέταλλα (μαγνήσιο, ψευδάργυρο, σίδηρο), ενισχύει την άμυνα του οργανισμού και μειώνει τις φλεγμονές.
50γρ
ΜΕΙΓΜΑΤΑ ΜΠΑΧΑΡΙΚΩΝ
ΒΟΤΑΝΑ
ΜΕΙΓΜΑΤΑ ΒΟΤΑΝΩΝ
ΟΣΠΡΙΑ
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ
ΦΡΟΥΤΑ
ΑΡΤΟΠΟΪΙΑ
ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.