ΒΟΤΑΝΑ`
Λουίζα
Άμεσα διαθέσιμο
Μαϊντανός αποξηραμένος
Άμεσα διαθέσιμο
Ο μαϊντανός είναι πλούσιος σε βιταμίνες, ειδικά βιταμίνη Κ, η οποία είναι αναγκαία για την πήξη του αίματος και την υγεία των οστών. Επίσης είναι εξαιρετική πηγή βιταμινών Α και C , οι οποίες είναι γνωστές για την αντιοξειδωτική τους δράση.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ομελέτες, σούπες, ζυμαρικά και λαχανικά και σε σάλτσες για ψάρια, πουλερικά, μοσχάρι και χοιρινό.
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
Μαντζουράνα
Άμεσα διαθέσιμο
Η μαντζουράνα είναι ένα βότανο παρόμοιο με την ρίγανη, αλλά με πιο ήπια γεύση, που χρησιμοποιείται συχνά στην μεσογειακή κουζίνα.
Βοηθά και επιταχύνει την πέψη και εξαλείφει το λόξιγκα. Έχει διουρητικές και εφιδρωτικές ιδιότητες. Σημαντική είναι η ηρεμιστική και αντισπασμωδική του δράση και συνδυάζεται άριστα με το μελισσοβότανο (μελισσόχορτο) ως ρόφημα για την αντιμετώπιση της αϋπνίας. Ο συνδυασμός της μαντζουράνας με χαμομήλι και δυόσμο, θεωρείται αποτελεσματικός σε φλεγμονές των ούλων και της γλώσσας.
Χρήση: Μπορείτε να γαρνίρετε σαλάτες, σούπες και πιάτα με κρέας . Ως ρόφημα, σε μία κούπα με βραστό νερό βάζετε 1 κ.γ. μαντζουράνα, το αφήνετε για 4-5 λεπτά, σουρώνετε και το πίνετε.
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
Μαραθόσπορος
Άμεσα διαθέσιμο
Οι μικροί σπόροι με τις πολλές και σημαντικές θρεπτικές ιδιότητες που βελτιώνουν την υγεία. Ορισμένες από τις ιδιότητες αυτές είναι:-
- Βελτιώνει την υγεία του πεπτικού συστήματος (Το αιθέριο έλαιο από σπόρους μάραθου διεγείρουν την έκκριση πεπτικών χυμών και ενζύμων που βελτιώνουν την πέψη.
- Οι σπόροι έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και συμβάλλουν στην καλύτερη υγεία της καρδιάς
- Βοηθούν στον έλεγχο του καρδιακού παλμού και της αρτηριακής πίεσης (πλούσιοι σε κάλιο που ρυθμίζουν την ποσότητα υγρών στην κυκλοφορία του αίματος)
- Μειώνουν το άσμα και άλλες αναπνευστικές παθήσεις (προσφέρουν βρογχική χαλάρωση που βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων του άσθματος, της βρογχίτιδας και της ρινικής συμφόρησης)
- Προωθεί τη γαλουχία (Η ανηθόλη που υπάρχει στους σπόρους του μάραθου διεγείρει τους γαλακταγωγούς - ουσίες που προάγουν τη γαλουχία - για να αυξήσουν την έκκριση γάλακτος.
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
Μελισσόχορτο (Μελισσοβότανο)
Άμεσα διαθέσιμο
Το μελισσόχορτο περιέχει μια σειρά από φυτικές ενώσεις, συμπεριλαμβανομένων των φλαβονοειδών, που έχουν αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και ηρεμιστικές ιδιότητες.
Μερικές από τις κύριες θεραπευτικές χρήσεις του περιλαμβάνουν την αντιμετώπιση της αϋπνίας, της κατάθλιψης, του άγχους, του άσθματος, και των πεπτικών διαταραχών. Επιπλέον, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και ανακουφίζει από τους πόνους της εμμηνορρυσίας.
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
Μέντα φύλλα
Άμεσα διαθέσιμο
Η μέντα προσφέρει αποτελεσματική ανακούφιση από διάφορες διαταραχές του πεπτικού συστήματος, απαλλάσσοντας από δυσπεψία, μετεωρισμό, κολικούς και διάρροια. Αναζωογονεί την αναπνοή, φέρνοντας δροσιά και φρεσκάδα, και μειώνει την κακοσμία του στόματος.
Ανακουφίζει, επίσης, με τις εισπνοές τη ρινική συμφόρηση και την καταρροή που προκαλούν τα κρυολογήματα ή η γρίπη. Ενισχύει και ανακουφίζει τους πόνους σε μύες και αρθρώσεις. Παράλληλα, αντιμετωπίζει επιτυχώς πονοκεφάλους, ημικρανίες, ίλιγγο και αϋπνία.
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
Μολόχα άνθη
Άμεσα διαθέσιμο
Η μολόχα χρησιμοποιείται ως φαρμακευτικό φυτό εδώ και πάρα πολλούς αιώνες, η οποία περιέχει βιταμίνες Α, Β1, Β2 και C, μέταλλα και φυτικές ίνες.
Η δράση της μολόχας είναι μαλακτική, αντιφλεγμονώδης, στυπτική και αποχρεμπτική. Χρησιμοποιείται για φλεγμονές της στοματικής κοιλότητας (λαρυγγίτιδα, φαρυγγίτιδα) , για ανάρρωση από γαστρίτιδα και έλκος στομάχου, καταρροή του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος και βρογχίτιδα.
Εξωτερικά μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν κομπρέσα για αποστήματα, δοθιήνες και ελαφρά εγκαύματα.
Χρήση: Σε ένα φλιτζάνι ή μία κούπα βραστό νερό, βάζετε 1 κ.γ. μολόχα, την αφήνετε να εγχυθεί για 5-6 λεπτά σκεπασμένη, σουρώνετε και την πίνετε.
Ρίγανη
Άμεσα διαθέσιμο
Η ρίγανη είναι ένα μαγειρικό και φαρμακευτικό βότανο το οποίο χρησιμοποιείται στην ιατρική και το μαγείρεμα για χιλιάδες χρόνια.
Σύμφωνα με έρευνες ειδικών, περιέχει ουσίες που μπορούν να σκοτώσουν βακτήρια και μύκητες. Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής που σχετίζονται με καταστάσεις όπως η αρθρίτιδα, η ινομυαλγία και η ρευματοειδής αρθρίτιδα. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία των κυττάρων από βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες.
Η ρίγανη μπορεί επίσης, να βοηθήσει στη βελτίωση της πέψης, καθώς διεγείρει την παραγωγή πεπτικών υγρών καθώς και στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης, οι οποίες είναι παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις.
Ως μπαχαρικό, η ρίγανη μπορεί να προστεθεί σε σαλάτες, σάλτσες, σούπες, κρέατα, ψάρια και λαχανικά.
Ως τσάι, αποτελεί ένα υγιεινό ρόφημα που μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από το κρυολόγημα και τη γρίπη.
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
Σαμπούκος (Ζαμπούκος, Αφροξυλιά, Κουφοξυλιά)
Άμεσα διαθέσιμο
Ο σαμπούκος αποτελεί το κατεξοχήν βότανο για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος αλλά και την αντιμετώπιση του κρυολογήματος και των ιώσεων. Είναι πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες A, C και Β, καθώς και σε φλαβονόλες και αντιοξειδωτικά.
Επίσης, τα αποξηραμένα λουλούδια του σαμπούκου έχουν μαλακτικές ιδιότητες για το δέρμα Είναι κατάλληλα για την επιπεφυκίτιδα, για δερματικές παθήσεις, για το ξηρό δέρμα και τα εγκαύματα από τον ήλιο. Το εκχύλισμα των ανθών είναι μαλακτικό, λευκαντικό και αναπλαστικό για το δέρμα, κατάλληλο τόσο για τις πανάδες, όσο και για τα τραύματα και τις ουλές.
Χρήση: Σε μία κούπα βραστό νερό βάζετε 1κ.γ. σαμπούκο, το αφήνετε να εκχυλιστεί για 6-7 λεπτά σκεπασμένο, το σουρώνετε και το πίνετε.
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
Σέλινο
Άμεσα διαθέσιμο
Με την πλούσια περιεκτικότητα της βιταμίνης Α, των μετάλλων και αντιοξειδωτικών, η σύνθεση του σέλινου είναι τέτοια που το καθιστά ένα φυσικό συμπλήρωμα για την βελτίωση της πέψης, τη μείωση της φλεγμονής και την προώθηση της καρδιαγγειακής υγείας.
Χρησιμοποιείται σαν συνοδευτικό σε σούπες & σαλάτες για να τους προσδώσει την έντονη γεύση του.
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
Σέλινο
Άμεσα διαθέσιμο
Με την πλούσια περιεκτικότητα της βιταμίνης Α, των μετάλλων και αντιοξειδωτικών, η σύνθεση του σέλινου είναι τέτοια που το καθιστά ένα φυσικό συμπλήρωμα για την βελτίωση της πέψης, τη μείωση της φλεγμονής και την προώθηση της καρδιαγγειακής υγείας.
Χρησιμοποιείται συχνά σαν συνοδευτικό σε σούπες & σαλάτες για να τους προσδώσει την έντονη γεύση του.
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
Σημύδα (Μπετούλα)
Άμεσα διαθέσιμο
Τα φύλλα της σημύδας δρουν ως διουρητικό αλλά και ως αντισηπτικό και τονωτικό. Είναι αποτελεσματικό ίαμα για την κυστίτιδα και άλλες φλεγμονές και λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Συμβάλλει, επίσης, στη μείωση του ουρικού οξέος στον οργανισμό, του παράγοντα που δημιουργεί την πάθηση της ποδάγρας.
Η σημύδα είναι γνωστή για τη βοήθειά της στην απώλεια βάρους, καθώς πολύτιμα συστατικά όπως η βιταμίνη C ενεργοποιούν τη φυσική καύση του λίπους. Τα εκχυλίσματα από φύλλα σημύδας μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν σε καταπλάσματα αλλά και στο μπάνιο για την αντιμετώπιση ρευματισμών, ποδάγρας και κυτταρίτιδας (έλαιο σημύδας).
Ρόφημα: Ρίχνουμε σε 1-2 κουταλιές του γλυκού φύλλα σημύδας σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό και το αφήνουμε για 8-10 λεπτά, σκεπασμένο. Σουρώνουμε και πίνουμε τρεις φορές την ημέρα.
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος