Γκρανόλα (βάση)
Price range: 3,00 € through 5,00 €
Η γκρανόλα είναι εξαιρετικά θρεπτική, η οποία αποτελείται από τραγανές νιφάδες βρώμης ψημένες στο φούρνο. Είναι ιδανική για το ξεκίνημα της ημέρας, καθώς προσφέρει άμεση αλλά και σταθερή ενέργεια που διαρκεί, χάρη στους σύνθετους υδατάνθρακες της βρώμης.
Η βάση της γκρανόλας σας δίνει τη δυνατότητα να δημιουργήσετε υγειινά πρωινά, σνακ με γιαούρτι, σαλάτες και σπιτικές μπάρες.
Προσθέτοντας ξηρούς καρπούς (π.χ. αμύγδαλα, φουντούκια) ή σπόρους (π.χ. chia, λιναρόσπορο), προσφέρει στον οργανισμό ωφέλιμα Ω-3 και μονοακόρεστα λιπαρά οξέα που προστατεύουν την καρδιά. Για μεγαλύτερη ενέργεια, μπορείτε να προσθέσετε αποξηραμένα φρούτα, μέλι και σταγόνες κουβερτούρας υγείας.
Προσθέτοντας ξηρούς καρπούς (π.χ. αμύγδαλα, φουντούκια) ή σπόρους (π.χ. chia, λιναρόσπορο), προσφέρει στον οργανισμό ωφέλιμα Ω-3 και μονοακόρεστα λιπαρά οξέα που προστατεύουν την καρδιά. Για μεγαλύτερη ενέργεια, μπορείτε να προσθέσετε αποξηραμένα φρούτα, μέλι και σταγόνες κουβερτούρας υγείας.
Σχετικά προϊόντα
Goji berries
Σε απόθεμα
Τα goji berries, αποτελούν μία από τις πιο ισχυρές υπερτροφές. Είναι ένας εξαιρετικά θρεπτικός καρπός με τεράστια συγκέντρωση αντιοξειδωτικών, βιταμινών και πρωτεϊνών, προσφέροντας ολοκληρωμένη τόνωση και προστασία στον ανθρώπινο οργανισμό.
Mπορείτε να τα προσθέσετε στο πρωινό σας με δημητριακά ή νιφάδες βρώμης, φαγόπυρου, κινόα καθώς οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β προσφέρουν πνευματική διαύγεια και ενέργεια για όλη την ημέρα.
Δοσολογία: 1-2 κουταλιές της σούπας την ημέρα.
Αλάτι καπνιστό νιφάδες (Κύπρου)
Σε απόθεμα
Θαλασσινό αλάτι σε νιφάδες καπνισμένο σε ξύλο οξιάς. Προέρχεται από νιφάδες αλατιού, που σχηματίζονται στην κορυφή του στρώματος άλμης στις αλυκές, οι οποίες ξαφρίζονται και αποξηραίνονται. Οι νιφάδες συλλέγονται με το χέρι και είναι εντελώς φυσικές, χωρίς τεχνητά πρόσθετα.
Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σε μπριζόλες, ψητές πατάτες, σαλάτες, πουλερικά, θαλασσινά, μαρινάδες και σούπες.
Δημητριακά μελιού (Honey rings)
Σε απόθεμα
Τα δημητριακά μελιού συνδυάζουν τις θερμιδικές και θρεπτικές ιδιότητες των δημητριακών με τα οφέλη του μελιού. Αποτελούν ιδανική επιλογή πρωινού ή σνακ, καθώς παρέχουν άμεση ενέργεια, ενισχύουν το ανοσοποιητικό και βελτιώνουν την υγεία του γαστρεντερικού συστήματος.
Μπορείτε να τα προσθέσετε στο γάλα ή το γιαούρτι σας για να ξεκινήσετε τη μέρα σας ή για ένα ελαφρύ βραδυνό. Συνδυάστε τα με αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς ενισχύοντας το γεύμα σας με καλά λιπαρά, πρωτεΐνη και επιπλέον αντιοξειδωτικά.
Κρεμμύδι σε νιφάδες
Σε απόθεμα
Μείγμα ενέργειας 200γρ
Σε απόθεμα
Μείγμα ενέργειας με βάση τους ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα, ιδανικό για ένα υγιεινό σνακ που δίνει άμεση τόνωση και ενέργεια χωρίς ζάχαρη.
Το μείγμα περιέχει καρύδια, αμύγδαλα, κάσιους, ηλιόσπορους, στραγάλια αφράτα, κολοκυθόσπορους, goji berries, μαύρες σταφίδες και cranberries.
Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σκέτο σαν σνακ, να το προσθέσετε στα δημητριακά και στο γιαούρτι σας.
Προαιρετικά, μπορείτε να προσθέσετε σταγόνες κουβερτούρας ή κομματάκια σοκολάτας.
200γρ
Νιφάδες βρώμης ολικής άλεσης (Βιολογικές)
Σε απόθεμα
Νιφάδες βρώμης ολικής άλεσης από τοπική γηγενή ποικιλία βιολογικής γεωργίας του Αγροκτήματος Αντωνόπουλου.
Μπορείτε να καταναλώσετε τις νιφάδες βρώμης στο πρωινό σας με γάλα ή με κάποιο φυτικό ρόφημα, να το προσθέσετε στο γιαούρτι σας, σε smoothies καθώς επίσης και σε σπιτικές μπάρες, σε μπισκότα, σε κέηκ, κριτσίνια και άλλα αρτοσκευάσματα.
400gr
Πίτουρο βρώμης
Σε απόθεμα
Πίτουρο σιταριού
Σε απόθεμα
Το πίτουρο σιταριού είναι το εξωτερικό περίβλημα του κόκκου του σιταριού. Aποτελείται σχεδόν αποκλειστικά από αδιάλυτες φυτικές ίνες, γεγονός που το καθιστά το κορυφαίο φυσικό "φάρμακο" για την καλή λειτουργία του εντέρου. Δρα ως ισχυρό πρεβιοτικό, τρέφοντας τα καλά βακτήρια του μικροβιώματος. Προκαλεί έντονο και παρατεταμένο αίσθημα κορεσμού, μειώνοντας την όρεξη. Περιέχει υψηλές ποσότητες μαγνησίου, φωσφόρου, σιδήρου και βιταμινών του συμπλέγματος Β.
**Επειδή οι αδιάλυτες ίνες λειτουργούν σαν "σφουγγάρι", είναι απαραίτητο να πίνετε πολύ νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας.
ΜΕΙΓΜΑΤΑ ΜΠΑΧΑΡΙΚΩΝ
ΒΟΤΑΝΑ
ΜΕΙΓΜΑΤΑ ΒΟΤΑΝΩΝ
ΟΣΠΡΙΑ
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ
ΦΡΟΥΤΑ
ΑΡΤΟΠΟΪΙΑ
ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.