Δημητριακά μελιού (Honey rings)
Price range: 2,75 € through 11,00 €
Τα δημητριακά μελιού συνδυάζουν τις θερμιδικές και θρεπτικές ιδιότητες των δημητριακών με τα οφέλη του μελιού. Αποτελούν ιδανική επιλογή πρωινού ή σνακ, καθώς παρέχουν άμεση ενέργεια, ενισχύουν το ανοσοποιητικό και βελτιώνουν την υγεία του γαστρεντερικού συστήματος.
Μπορείτε να τα προσθέσετε στο γάλα ή το γιαούρτι σας για να ξεκινήσετε τη μέρα σας ή για ένα ελαφρύ βραδυνό. Συνδυάστε τα με αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς ενισχύοντας το γεύμα σας με καλά λιπαρά, πρωτεΐνη και επιπλέον αντιοξειδωτικά.
Τα δημητριακά μελιού συνδυάζουν τις θερμιδικές και θρεπτικές ιδιότητες των δημητριακών με τα οφέλη του μελιού. Αποτελούν ιδανική επιλογή πρωινού ή σνακ, καθώς παρέχουν άμεση ενέργεια, ενισχύουν το ανοσοποιητικό και βελτιώνουν την υγεία του γαστρεντερικού συστήματος.
Μπορείτε να τα προσθέσετε στο γάλα ή το γιαούρτι σας για να ξεκινήσετε τη μέρα σας ή για ένα ελαφρύ βραδυνό. Συνδυάστε τα με αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς ενισχύοντας το γεύμα σας με καλά λιπαρά, πρωτεΐνη και επιπλέον αντιοξειδωτικά.
Σχετικά προϊόντα
Goji berries
Σε απόθεμα
Τα goji berries, αποτελούν μία από τις πιο ισχυρές υπερτροφές. Είναι ένας εξαιρετικά θρεπτικός καρπός με τεράστια συγκέντρωση αντιοξειδωτικών, βιταμινών και πρωτεϊνών, προσφέροντας ολοκληρωμένη τόνωση και προστασία στον ανθρώπινο οργανισμό.
Mπορείτε να τα προσθέσετε στο πρωινό σας με δημητριακά ή νιφάδες βρώμης, φαγόπυρου, κινόα καθώς οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β προσφέρουν πνευματική διαύγεια και ενέργεια για όλη την ημέρα.
Δοσολογία: 1-2 κουταλιές της σούπας την ημέρα.
Αποξηραμένα φρούτα χωρίς ζάχαρη (Tutti Frutti)
Σε απόθεμα
Υγιεινό μείγμα από ψιλοκομμένα αποξηραμένα φρούτα χωρίς ζάχαρη.
Μπορείτε να το προσθέσετε στο πρωινό σας με δημητριακά και νιφάδες βρώμης, κινόα ή φαγόπυρου. Στο γιαούρτι σας για ένα ελαφρύ γεύμα αλλά και στα κέικ, μάφινς ή απλά ως σνακ στο γραφείο ή το σχολείο. Ιδανικό για παιδιά.
Το μείγμα αποτελείται από έντεκα αποξηραμένα φρούτα χωρίς ζάχαρη: cranberries, βερίκοκα, παπάγια, μάνγκο οσμωτικό, ανανά οσμωτικό, ξανθή σταφίδα, αρώνια, άσπρα μούρα, δαμάσκηνα οσμωτικά, σύκα και σμέουρα.
Γκρανόλα (βάση)
Σε απόθεμα
Η γκρανόλα είναι εξαιρετικά θρεπτική, η οποία αποτελείται από τραγανές νιφάδες βρώμης ψημένες στο φούρνο. Είναι ιδανική για το ξεκίνημα της ημέρας, καθώς προσφέρει άμεση αλλά και σταθερή ενέργεια που διαρκεί, χάρη στους σύνθετους υδατάνθρακες της βρώμης.
Η βάση της γκρανόλας σας δίνει τη δυνατότητα να δημιουργήσετε υγειινά πρωινά, σνακ με γιαούρτι, σαλάτες και σπιτικές μπάρες.
Προσθέτοντας ξηρούς καρπούς (π.χ. αμύγδαλα, φουντούκια) ή σπόρους (π.χ. chia, λιναρόσπορο), προσφέρει στον οργανισμό ωφέλιμα Ω-3 και μονοακόρεστα λιπαρά οξέα που προστατεύουν την καρδιά. Για μεγαλύτερη ενέργεια, μπορείτε να προσθέσετε αποξηραμένα φρούτα, μέλι και σταγόνες κουβερτούρας υγείας.
Εκχύλισμα βανίλιας (Bourbon Vanilla) 20ml
Σε απόθεμα
Το φυσικό εκχύλισμα βανίλιας Bourbon προέρχεται από τους λοβούς της ορχιδέας Vanilla planifolia. Θεωρείται η ποιοτικότερη βανίλια παγκοσμίως λόγω του πλούσιου, κρεμώδους αρώματός της.
Λόγω της μεγάλης του συμπύκνωσης, λίγες μόνο σταγόνες αρκούν, απευθείας από το μπουκαλάκι.
Ιδανικό για κέικ, μπισκότα, τσουρέκια, κρέμες και παγωτά. Ταιριάζει εξαιρετικά με γιαούρτι ή στο πρωινό σας μπολ με νιφάδες βρώμης.
20ml
Κινόα κόκκινη
Σε απόθεμα
Η κόκκινη κινόα είναι ένα δημοφιλές (ψευδό) δημητριακό που προέρχεται από τη Νότια Αμερική και αποτελεί διαφορετική ποικιλία της λευκής κινόα. Είναι γνωστή για την υψηλή διατροφική της αξία και τα πολλά οφέλη που προσφέρει για την υγεία.
Η κόκκινη κινόα είναι πιο σκληρή από τα υπόλοιπα είδη και θα πάρει λίγο περισσότερο χρόνο για να μαγειρευτεί. Είναι ιδανική για κρύα πιάτα, όπως σαλάτες.
Κινόα τρίχρωμη
Σε απόθεμα
Η τρίχρωμη κινόα είναι ο συνδυασμός λευκής, κόκκινης και μαύρης κινόα, ένα δημοφιλές (ψευδό) δημητριακό που προέρχεται από τη Νότια Αμερική. Είναι γνωστή για την υψηλή διατροφική της αξία και τα πολλά οφέλη που προσφέρει για την υγεία.
Η τρίχρωμη κινόα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συνοδευτικό σε πιάτα με κρέας ή κοτόπουλο ενώ η εντυπωσιακή της όψη την κάνει ιδανική για συνταγές σαλάτας ή οποιοδήποτε άλλο πιάτο το οποίο απαιτεί μια ιδιαίτερη παρουσίαση και γεύση.
Νιφάδες βρώμης
Σε απόθεμα
Οι νιφάδες βρώμης θεωρούνται πολύ θρεπτικές, καθώς υφίστανται την ελάχιστη δυνατή επεξεργασία, διατηρούν στο ακέραιο το πίτουρο και το φύτρο του καρπού, προσφέροντας κορυφαία οφέλη. Είναι πλούσιες σε β-γλυκάνη, μια διαλυτή φυτική ίνα που αποδεδειγμένα μειώνει τα επίπεδα της «κακιάς» χοληστερόλης (LDL) στο αίμα. Λόγω των ινών, απορροφούν μεγάλη ποσότητα νερού και διογκώνονται στο στομάχι, περιορίζοντας το αίσθημα της πείνας για ώρες. Οι αδιάλυτες φυτικές ίνες που περιέχουν, τονώνουν την κινητικότητα του εντέρου και λειτουργούν ως πρεβιοτικά για τη μικροχλωρίδα. Έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη συγκριτικά με άλλα δημητριακά, ενώ είναι πλούσιες σε μαγνήσιο, σίδηρο, ψευδάργυρο και βιταμίνες Β καθώς και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
Πίτουρο σιταριού
Σε απόθεμα
Το πίτουρο σιταριού είναι το εξωτερικό περίβλημα του κόκκου του σιταριού. Aποτελείται σχεδόν αποκλειστικά από αδιάλυτες φυτικές ίνες, γεγονός που το καθιστά το κορυφαίο φυσικό "φάρμακο" για την καλή λειτουργία του εντέρου. Δρα ως ισχυρό πρεβιοτικό, τρέφοντας τα καλά βακτήρια του μικροβιώματος. Προκαλεί έντονο και παρατεταμένο αίσθημα κορεσμού, μειώνοντας την όρεξη. Περιέχει υψηλές ποσότητες μαγνησίου, φωσφόρου, σιδήρου και βιταμινών του συμπλέγματος Β.
**Επειδή οι αδιάλυτες ίνες λειτουργούν σαν "σφουγγάρι", είναι απαραίτητο να πίνετε πολύ νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας.
ΜΕΙΓΜΑΤΑ ΜΠΑΧΑΡΙΚΩΝ
ΒΟΤΑΝΑ
ΜΕΙΓΜΑΤΑ ΒΟΤΑΝΩΝ
ΟΣΠΡΙΑ
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ
ΦΡΟΥΤΑ
ΑΡΤΟΠΟΪΙΑ
ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.