Βαλσαμόχορτο (Σπαθόχορτο, Υπερικόν)

Το βάλσαμο περιέχει την ουσία υπερικίνη. Επίσης, περιέχει φλαβονοειδή, ξανθόνες, φαινολικά οξέα και αιθέρια έλαια.  Η υπερικίνη και η υπερφορίνη είναι δύο ενώσεις που έχουν αξιοσημείωτες ιδιότητες, όπως:-

1. Αντικαταθλιπτικές ιδιότητες:  Τα ενεργά συστατικά του, όπως η υπερικίνη, βοηθούν στην αύξηση των επιπέδων σεροτονίνης στον εγκέφαλο, βελτιώνοντας τη διάθεση και ανακουφίζοντας από την ήπια και μέτρια κατάθλιψη. Παράλληλα, βελτιώνει εξαιρετικά την ποιότητα του ύπνου.

2. Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες:  Οι ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες το κάνουν χρήσιμο στην αντιμετώπιση φλεγμονών. Επίσης, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από μυϊκούς πόνους και πονοκεφάλους. (ρόφημα, έλαιο καλέντουλας)

3. Επούλωση των πληγών:  Το εκχύλισμά του, με τη μορφή κομπρέσας, μπορεί να επιταχύνει την επούλωση των πληγών και των εγκαυμάτων.

4. Αντιοξειδωτικές ιδιότητες:  Οι αντιοξειδωτικές ενώσεις που περιέχει μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της γήρανσης (έλαιο καλέντουλας)

5. Αντιβακτηριδιακές και αντιϊκές ιδιότητες: Οι αντιβακτηριδιακές και αντιϊκές ιδιότητες του μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση βακτηριακών λοιμώξεων και στη θεραπεία ιώσεων, όπως εκείνων των ιών του έρπητα.

Επιπλέον, το βάλσαμο είναι διουρητικό, σπασμολυτικό, κατάλληλο για στομαχικές διαταραχές ενώ παράλληλα ρυθμίζει τον κύκλο της εμμήνου ρύσεως.

Χρήση:  Σε ένα φλιτζάνι ή κούπα με βραστό νερό, βάζετε 1 κ.γ. βαλσαμόχορτο, το αφήνετε να εγχυθεί για 4-5 λεπτά σκεπασμένο, το σουρώνετε και το πίνετε.