Νιφάδες βρώμης ολικής άλεσης (Βιολογικές)

Νιφάδες βρώμης ολικής άλεσης από τοπική γηγενή ποικιλία βιολογικής γεωργίας του Αγροκτήματος Αντωνόπουλου.

Διατροφικά οφέλη βρώμης:

• Πλούσια πηγή β-γλυκάνων. Οι β-γλυκάνες βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης και στη διατήρησή της σε φυσιολογικά επίπεδα στα πλαίσια ενός υγιεινού και ισορροπημένου διαιτολογίου.
• Οι β-γλυκάνες της βρώμης ενδέχεται να συμβάλλουν στη μείωση του ρίσκου των καρδιαγγειακών παθήσεων σε ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο.
• Συστήνεται για τον έλεγχο και την πρόληψη του διαβήτη σε ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο.
• Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες συμβάλλοντας στην καλή λειτουργία του εντέρου και στη διατήρηση του φυσιολογικού βάρους.
• Πλούσια πηγή φυτικής πρωτεΐνης.
• Πλούσια πηγή σύνθετων υδατανθράκων, παρέχοντας στον οργανισμό υψηλά επίπεδα ενέργειας.
• Πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών ουσιών.
• Πλούσια σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β για την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος.
• Πλούσια πηγή σιδήρου, ψευδαργύρου, μαγνησίου, σεληνίου, χαλκού και ασβεστίου.

Μπορείτε να καταναλώσετε τις νιφάδες βρώμης στο πρωινό σας με γάλα ή με κάποιο φυτικό ρόφημα, να το προσθέσετε στο γιαούρτι σας, σε smoothies καθώς επίσης και σε σπιτικές μπάρες, σε μπισκότα, σε κέικ, κριτσίνια και άλλα αρτοσκευάσματα.

400gr