Οι κόκκινες φακές έχουν γλυκιά και ξεχωριστή γεύση και χαρακτηρίζονται από υψηλή διατροφική αξία. Περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα. Θεωρείται ιδανική τροφή για τις εγκύους λόγω του αυξημένου ποσοστού σε βιταμίνη Β9 που διαθέτουν.
Με τις κόκκινες φακές μπορείτε να φτιάξετε υπέροχες βελουτέ σούπες.
Προέλευση: Ελληνικές
Reviews
There are no reviews yet.