ΣΟΥΛΤΑΝΙΝΑ

Οι ξανθές σταφίδες περιέχουν υψηλές ποσότητες αντιοξειδωτικών που βοηθούν στην προστασία των κυττάρων από βλάβες. Βοηθούν στην πρόληψη της αναιμίας, στην πέψη, στην εξισορρόπηση των επιπέδων οξύτητας στο στομάχι, στην προστασία των κυττάρων των ματιών από τη βλάβη των ελεύθερων ριζών και πολλά άλλα. Χρησιμοποιήστε τις σταφίδες για ένα γρήγορο και απλό σνακ όλη την ημέρα, με γιαούρτι ή δημητριακά, στις σαλάτες, στο πιλάφι, στα κέηκ, στα ψωμάκια και άλλα προϊόντα φούρνου.