ΜΝΗΜΗ
Γκίνγκο Μπιλόμπα (Gingo Biloba)
Σε απόθεμα
To Gingo Biloba αν και δεν φύεται στην Ελληνική επικράτεια, είναι αρκετά γνωστό στις μέρες μας ως το βότανο της μνήμης και φίλος του εγκεφάλου.
Βοηθά σημαντικά τη βραχυπρόθεσμη μνήμη. Ενισχύοντας τη ροή του αίματος, παίζει καθοριστικό ρόλο στην αποδοτική σκέψη και τα εγκεφαλικά αντανακλαστικά. Έτσι, μπορεί να βοηθήσει τόσο τα ηλικιωμένα άτομα όσο και τις νεαρές ηλικίες. Στους μεν υπερήλικες στηρίζει την εύρυθμη γνωστική λειτουργία και διευκολύνει την ανάκληση πρόσφατων γεγονότων. Στις μικρότερες ηλικίες δε, περιορίζει τη διάσπαση προσοχής και ευνοεί τη συγκέντρωση.
Η μεγάλη περιεκτικότητα του σε ενώσεις φλαβονοειδών και τερπενοειδών ενισχύει τη αντιοξειδωτική του δράση. Επιπλέον, βάσει μελετών που έχουν γίνει, βελτιώνει την όραση και συμβάλλει στην υγεία των ματιών το οποίο οφείλεται στην ενίσχυση της ροής αίματος στα αγγεία των ματιών.
Χρήση: Σε ένα φλιτζάνι ή μία κούπα βραστό νερό, βάζετε 1 κ.γ. gingo biloba, το αφήνετε να εγχυθεί για 5-6 λεπτά σκεπασμένο, σουρώνετε και το πίνετε.
Καρυδόψιχα ελληνική (πεταλούδα – 1/2)
Σε απόθεμα
Η ελληνική καρυδόψιχα ξεχωρίζει για την εξαιρετικής της ποιότητα, την πλούσια γεύση της και τα υψηλά επίπεδα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων.
Ενισχύει τη μνήμη, καθυστερεί τη γήρανση των εγκεφαλικών κυττάρων και ως εκ τούτου, αποτελεί την κορυφαία «εγκεφαλική τροφή» χάρη στην ισχυρή αντιοξειδωτική της δράση.
Ιδανική για σνακ, το παραδοσιακό γιαούρτι με μέλι, σαλάτες, κέικ και μελομακάρονα.
Μπράχμι σκόνη (Bacopa Monnieri)
Σε απόθεμα
Βελτιώνει τη μνήμη (βραχυπρόθεσμη και μακροπρόθεσμη), τη μάθηση και την πνευματική συγκέντρωση. Τονώνει τη γνωστική ικανότητα, την προσοχή και την ταχύτητα επεξεργασίας πληροφοριών. Προστατεύει τα εγκεφαλικά κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες. Μειώνει το άγχος και τις επιδράσεις της ψυχικής κόπωσης. Η χαλαρωτική του δράση βοηθά στην επίτευξη ενός πιο ήρεμου και ποιοτικού ύπνου.
Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής, προωθώντας τη γρήγορη ανάπτυξη υγιών, δυνατών και λαμπερών μαλλιών. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες, προάγοντας την αναγέννηση των κυττάρων και την παραγωγή κολλαγόνου.
Ροδιόλα σκόνη (Βιολογικό)
Σε απόθεμα
Η ροδιόλα (Rhodiola Rosea) σε σκόνη, γνωστή και ως «Χρυσή Ρίζα», είναι ένα από τα πιο ισχυρά προσαρμογόνα βότανα της φύσης. Προέρχεται από την αποξηραμένη ρίζα του φυτού που αναπτύσσεται σε ψυχρές, ορεινές περιοχές. Χρησιμοποιείται κυρίως για να βοηθήσει τον οργανισμό να προσαρμοστεί και να αντεπεξέλθει στο σωματικό και ψυχικό στρες.
Ρυθμίζει την ορμονική απόκριση του οργανισμού, μειώνοντας το αίσθημα έντασης. Αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας και τη σωματική αντοχή, ιδανική για περιόδους έντονης εργασίας. Δρα θετικά στους νευροδιαβιβαστές (σεροτονίνη, ντοπαμίνη), βοηθώντας σε περιπτώσεις ήπιας μελαγχολίας ή άγχους. Ενισχύει τη συγκέντρωση, τη μνήμη και τη γνωστική λειτουργία κάτω από συνθήκες πίεσης.
ΜΕΙΓΜΑΤΑ ΜΠΑΧΑΡΙΚΩΝ
ΒΟΤΑΝΑ
ΜΕΙΓΜΑΤΑ ΒΟΤΑΝΩΝ
ΟΣΠΡΙΑ
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ
ΦΡΟΥΤΑ
ΑΡΤΟΠΟΪΙΑ
ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ
