ΜΝΗΜΗ

To Gingo Biloba αν και δεν φύεται στην Ελληνική επικράτεια, είναι αρκετά γνωστό στις μέρες μας ως το βότανο της μνήμης και φίλος του εγκεφάλου. Βοηθά σημαντικά τη βραχυπρόθεσμη μνήμη. Ενισχύοντας τη ροή του αίματος, παίζει καθοριστικό ρόλο στην αποδοτική σκέψη και τα εγκεφαλικά αντανακλαστικά. Έτσι, μπορεί να βοηθήσει τόσο τα ηλικιωμένα άτομα όσο και τις νεαρές ηλικίες. Στους μεν υπερήλικες στηρίζει την εύρυθμη γνωστική λειτουργία και διευκολύνει την ανάκληση πρόσφατων γεγονότων. Στις μικρότερες ηλικίες δε, περιορίζει τη διάσπαση προσοχής και ευνοεί τη συγκέντρωση. Η μεγάλη περιεκτικότητα του σε ενώσεις φλαβονοειδών και τερπενοειδών ενισχύει τη αντιοξειδωτική του δράση. Επιπλέον, βάσει μελετών που έχουν γίνει, βελτιώνει την όραση και συμβάλλει στην υγεία των ματιών το οποίο οφείλεται στην ενίσχυση της ροής αίματος στα αγγεία των ματιών. Χρήση: Σε ένα φλιτζάνι ή μία κούπα βραστό νερό, βάζετε 1 κ.γ. gingo biloba, το αφήνετε να εγχυθεί για 5-6 λεπτά σκεπασμένο, σουρώνετε και το πίνετε.